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naya commented on the post, 항공사별 마스크 착용 방침 – 델타, 아메리칸, 유나이티드, 젯블루, 프런티어
코스트코에서도 마스크 정책을 내놓으니까 멤버쉽 캔슬한다고 하는 사람들도 있다고 하는데 미국사람들은 왜이리 마스크를 싫어하나.. 남을 배려하는 행동을 왜 못해주나 실망감이 많이 들어요. 항공사에서 강력하게 마스크 정책을 하면 이시국에 비행기 타는데 조금이라도 안전한 마음이 들거 같아서 저는 대 찬성입니다. 마스크에 숨구멍 뚫어오거나 코 나오게 쓰는 사람들이 없길 바래야줘 ㅠㅠ -
naya commented on the post, 카드 이야기 #28. Supermarket & Restaurant에서 Citi Prestige 카드 $250 travel credit 사용할 수 있을 듯 합니다.
저는 시티 카드는 없는데요. 트래벌 크레딧을 그로서리나 식당에서 쓰게 해준다는 정책은 요즘 상황에 고객들 생각해주는 마음이 들게 해주네요. 엄지척!! 다음에 역대급 사인업 보너스 나오면 오픈해봐야 겠어요 ㅎㅎㅎ -
naya commented on the post, 델타 프리미엄 셀렉트 ICN-ATL
우와 자리도 넓고 밥도 잘 나오고 3만5천 마일이면 가성비도 넘 훌륭한데요!
armrest가 않올라가서 옆으로 누울수 없다는건 조금 아쉬워요 -
naya commented on the post, 콴타스 항공(Qantas Airways)QF36 A380-800 비즈니스 탑승 후기
침구 패딩이 두툼해서 잠자기에는 편하셨을것 같아요.
공항사진이랑 기내 사진 보니까 더 여행이 가고 싶네요. 바이러스는 언제쯤 진정이 될까요 ㅠㅠ -
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오!!! 새로운 내용의 포스팅 흥미롭습니다~~!!!
저도 여행다니면서 몇가지 챙기는것들이 있기는 한데요.
일단 정로환은 꼭 가져가려고 하고요. Aleve 한통도 꼭 챙깁니다. 얼마전에 기침이 조금 심해서 (코로나 바이러스 걸린줄 알았어요) 먹었던 기침약은 Tukol이란것 먹어봤는데 잘 들었어요.
제가 아는 한가지 팁이 있다면, 만약에 여행중에 알러지로 고생을 하실때, 여행지 로컬에서 나오는 꿀을 구해서 드시면 알러지가 해결이 된다고 합니다. 대부분의 알러지가 그 동네에 있는 꽃가루에서 나오는것이기 때문에? Make sense 한 처방 같아요.여행때마다 건조한 코가 항상 문제이긴 한데, 방에 가습기를 구할수 있으면 그렇게 하고요. 아니면, 호텔방에 타월을 뜨거운 물에 적셔서 방 내부에 걸어놓고 잡니다.
솔방울 처방 – 건조할때에 사용하는 민간요법중에 하나인데요. 솔방울을 보시면 물이 없이 말라있으면 커다랗게 벌어져 있고, 물이 묻으면 작게 오그라들어요. 여행가방에 하나 챙겨가셔서, 호텔방이 건조할때 물에 담궈서 적셔놓으셨다가, 침대 머리맡에 두고 주무시면 건조한것 해결되더라구요.
궁금한게 있는데요.
아주 오래전에는 타이레놀을 먹다가, 애드빌도 먹었던적이 있고, 지난 몇년동안은 Aleve가 더 잘 듣는것 같아서 그걸 먹는데요.
이 세가지가 특별히 다른점이 있나요?-
성분이 좀 다릅니다.
타이레놀 : 아세트아미노펜, 애드빌 : 이부프로펜, 알리브 : 나프록센이부프로펜, 나프록센은 NSAIDs(비스테로이드항염증제)로
통증물질 생성 효소인 COX-2 활성을 억제하여 소염, 진통효과가 있어요.아세트아미노펜 : 해열진통제, 간독성 주의
이부프로펜 : 해열, 진통소염제, 위장관출혈주의
나프록센 : 해열, 진통소염제, 위장관출혈주의x2해열지속시간 : 나프록센 > 이부프로펜 > 아세트아미노펜
진통효과 : 나프록센 > 이부프로펜 > 아세트아미노펜
소염작용 : 나프록센 > 이부프로펜 (아세트아미노펜 X )
부작용 : 나프록센 > 이부프로펜 > 아세트아미노펜증상에 맞게 가벼운 두통이나 해열의 목적이면 타이레놀
근육관절통 같은 소염진통이 필요하면 정도에 따라 애드빌이나 알리브 선택하시면 될 듯.저는 세가지 다 구비해두고 있는데 근육관절통증 심할 때 나프록센, 생리통에는 애드빌, 해열제로 타이레놀 이렇게 복용합니다.
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자세한 설명 감사드립니다!!!
알리브는 머리어플때도 먹지만, 운동하러 가기전에 두알씩 먹고 갈때도 있거든요. 그러면 나중에 몸이 좀 덜 쑤시는.. ㅋㅋㅋ
한가지 추가 질문이 있는데요. 위의 세가지 약들에 있는 유효기간이요. 이걸 어떻게 이해하면 좋을까요?
그 후에 먹으면 큰일난다? 아니면 효과가 적다?
어? 에그커피님께서 써 주셨네요? ㅎㅎ 저는 나야님이 써 주신줄 알았습니다. 🙂-
운동 후 젖산 분해용이라면 식초가 좋으니 물에 희석해서 드세요.
알리브는 한알만 드시거나 식후에 먹는 걸 추천. 위장장애 부작용이 심할 수 있어요. 출혈 염증 궤양 등등. 심혈관계 부작용도 있어서 장기간 복용도 안좋아요.
약의 유효기간은 약의 유효성분이 작용하는 기간이라고 합니다.
보통은 유효성분이 90%가 되는 기간
지난달에 이부프로펜 유통기한이 1년 넘은지 모르고 먹었는데 약효는 잘 듣더라구요ㅎㅎ;
개별포장된 알약이 아닌 경우 개봉하면 변질될 수 있으니 조심.
겉면이 녹거나 색이 변하거나 금가거나 하면 버리세요.
미개봉 비타민 유통기한 2개월 지난거 열어봤더니 색이 변해서 그냥 버렸습니다… 아깝ㅜㅜ
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전 중국 출장이 많은 관계로 나름 큰 약 가방을 항상 가지고 출장 다니는데요…
지난번 라스베가스에서 장염으로 고생한 후로 꼭 가지고 다니는 약이 있습니다.
activated charcoal입니다.
독소를 빼주는 역할을 해서, 여러 상황에서 좋은 비상약입니다.
장염에도 좋고, 소화불량에도 좋고, 과식후에도 좋구요….
항상 가지고 다닙니다.
다들 이거 하나꼭 챙겨서 다니시기 바랍니다.
단! 변비에 걸릴수 있으니, 너무 자주 드시지는 마세요!그리고, 하나더! 장거리 비행이 많아서, 장거리 비행시엔 타기전에 가스제거제를 먹고, 내려서도 먹어줍니다.
안그러면 가끔 장이 꼬일듯 아파서요…특히 이콘 탑승시엔 안 움직이고, 한자세로 오래 자고 하면 더 불편하더라구요.
그래서 가스제거제를 미리 드시거나 탑승후 드시면 좋습니다.
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naya commented on the post, Taipei 2019 #4 Volando Urai Spring Spa & Resort – Moxie w/out Borders
정말 1박만 갔다온것이 넘 아까운 대만 이에요. 다음에 가게 된다면 막시님 후기 보면서 대만을 좀 더 즐겨봐야겠어요
온천에서 1-2박 하면서 힐링하면 넘 좋을듯요. -
naya commented on the post, ANA RTW 어워드를 이용한 허니문 발권기
2021년에도 RTW 해보려고 눈독 드리고 있어요 ㅎㅎㅎ 이제 막 2020년 시작했을뿐인데.. RTW는 미리미리 준비해야 하잖아요 -
naya commented on the post, Banyan Tree 서울 후기입니다.
우와.. 방안에 스팀 사우나라니… 방에서 않나올꺼 같아요 저라면 ㅎㅎㅎ
이름은 워낙 유명해서 많이 들어보인데 포인트로 갈수가 없으니 후기 보는걸로만 만족해야될곳입니다 -
naya commented on the post, [당첨자 발표]Fly with Moxie 오픈 5주년 축하 경품 이벤트 – AMA 5
5주년 축하드려요! 저의 질문은… 1. 다시 가고 싶은 여행지와 이유2. 배워보고 싶은것3. 한식이 전혀 없는곳에 가서 한두달 여행 할수 있으신지4. 10년전으로 돌아가면 하고싶은일5. 요리는 잘 하시는지.. 자신있게 만들수 있는 요리는?-
나야님의 질문에 답을 드려보겠습니다.
1. 저는 Sint Maarten에 또 가고 싶어요. 그때는 작은 렌트카를 해서, 섬 전체를 구석구석 다 돌아다녔어요. 아직 사람의 때가 묻지 않은 그런곳들을 다니는 재미가 저는 너무 좋아서, 그런곳들은 또 가고 싶답니다. 알라스카도 그랬어요,. 렌트카해서 갈곳을 미리 공부하고, 구석구석 뒤지면서 잘 다녔어요. 남들이 많이 다녀와서 후기가 많은 그런 여행지는 저는 별 재미가 없어요. 잘 알려지지 않은 그런곳에 가서 혼자 개척해 보는 그런 여행이 제일 재밌는것 같아요.
2. 여행할때 제가 제일 못하는것이 있어서 그걸 배우고 싶은데요. 적어도 3~4개의 외국어를 능숙하게 했으…Read More
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naya commented on the post, Puerto Rico Hyatt Regeny Grand Reserve 예약+비행기 발권 후기
우와… 포인트 구매로 숙박이 더 싸질수도 있다니 현금 예약 하기전에는 꼭 한번더 확인해봐야겠어요. 좋은팁 감사해요!글로버리스트에서 떨어진후에는 점점 멀어지는 하얏트 인데.. 하얏트는 점점 좋아지기만 하네요 ㅎㅎㅎ 클럽룸 하신거 잘하신거 같아요. 아침에 해피아워에 마실수 있는 술과 안주에 밖에서 써야 하는돈이 좀 세이브 되실꺼에요. 호텔 후기도 기대하고 있겠습니다! -
naya commented on the post, 대한항공 Skypass 프로그램의 변화
흑흑흑 ㅠㅠㅠ 체이스 파트너로 다시 돌아오지 않을까 기다렸는데 이제 돌아와도 필요 없을거 같아요. 차감액이 악 소리 나올정도에요. 저도 어머님 퍼스트 발권 해드리고 아마 이번이 마지막 퍼스트 클래스일꺼라고 말씀 드렸어요 ㅎㅎㅎ -
naya commented on the post, 마카오 여행 3일차 마카오 호텔 / 페리타고 홍콩으로 갑니다.
저번글 봤을땐 마카오 한번 가볼만 하겠다 생각했다가…. 굴국수를 보고 꼭! 가야되겠다로 마음이 바뀌었습니다 ㅎㅎㅎ
베네시안 호텔은 정말 라스베가스랑 똑같네요! -
naya commented on the post, 마카오여행 1일차 타이파빌리지/포르투칼 음식점
미니바에 컵라면 보이는데 맞나요?? ㅎㅎㅎ 집밖에만 나가면 왜이리 컵라면이 맛있는지 저는 미니바에서 봤으면 먹었을거 같아요.
저도 홍콩까지만 가보고 마카오는 않가봤는데 나중에 기회가 되서 홍콩 다시 가게 된다면 한번 둘러보고 싶네요.
은근 맛집도 많아보입니다. 해물밥 비쥬얼은 포르투칼에 있는 식당 못지 않아보여요 -
naya commented on the post, ANA RTW 어워드를 이용한 허니문 발권기
고맙습니다!
목적지가 있던 RTW라서 루트 짜기가 예전에 한번 해봤던 RTW 보다 좀더 수월했던거 같아요. -
naya commented on the post, ANA RTW 어워드를 이용한 허니문 발권기
아프리카는 항공사 편식을 할수가 없게 스타얼라이언스는 에티오피오가 독점이였어요 ㅎㅎㅎ 터키는 유할이 높다고 하니 자리가 없던게 다행이라고 해야하는건지 ㅠㅠ 터키는 나중에 한번 꼭 길게 가보고 싶어요. 다음 RTW에는 유할 각오하고서라도 터키를 넣어보려구요. 처음 RTW는 타고 싶었던 항공사도 생각하면서 루트를 짰었는데 요번에는 갈곳이 정해져서 더 쉬웠던거 같아요 -
naya commented on the post, ANA RTW 어워드를 이용한 허니문 발권기
어머나! 홍님께서 드뎌 발권 도전 하실 계획을 가지고 계신다니 제가 다 미리 설레입니다!!
1년 미리 발권 해놓아도 시간 금방 가더라구요 ㅎㅎㅎ
RTW 한번 해 보시면 MR을 더 열심히 모으시게 될거에요 - Load More Posts
Calm app 너무 좋아요! 전 회사어카운트가 있어서 그걸 사용하고 있지만 1년무료구독 아주 좋네요!!
특히 자기전에는 비소리 틀어놓거나 명상 하기도 하구요. 베드타임 스토리는 자꾸 이야기를 듣게되어서 처음에만 몇번 하고 비소리로 쭉~~ 파도 소리도 넘 좋아요.